Só nós somos responsáveis pla nossa vida

Ás vezes dou por mim tristonha, em baixo, a questionar-me sobre o meu futuro e a questionar-me sobre o porquê de me esforçar tanto se ás vezes nem parece valer a pena.
Dou por mim com um rosto murchito, com pouca paciência e farta, em geral, de quase tudo.
Mas chego sempre á mesma conclusão. A vida é aquilo que fazemos dela...
No outro dia fiz um exercício fabuloso, dar uma gargalhada forçada, duas vezes, e não é que fiquei com um sorriso estampado no rosto??? Concerteza já ouviram falar de terapias do riso...
Concluo sempre que a vida é feita de pequenas alegrias, de grandes tambem, mas não pudemos esperar por essas para sentirmos a enorme graça que é estarmos vivos.
A felicidade é um beijo ou um abraço, é uma supresa, um mimo, uns brincos que nos oferecem, adormecer ao lado de quem amamos, um jantar de amigos, uma funcionária simpática, um cliente agradável, uma cerveja no sofá, um bom almoço ou jantar, um cafezinho com um cigarro, uma boa sobremesa, o nosso gato encostado a nós, receber uma prenda, fazer anos, cuscar com uma amiga, rir com alguem ou até sozinhos, poder pagar um lanche, poder dormir numa cama confortável, ter um lar, aprender uma coisa nova, ver um filme, ouvir música... enfim... tanta coisa para agradecer.


E o resto perguntam? E o dinheiro? E as pessoas más? Pois tambem há muita coisa dificil, mas só a morte não tem solução. Se sorrirmos para a vida, pode ser que ela sorria para nós?


Caramba, aproveitem a vida, ela é curta!!!

optimismo e esforço = felicidade :)

Olá

Isto tem que ser rápido, porque a menina tem que ir nanar, eheh,
mas estou a ter uma formação e há umas coisitas que queria partilhar...

Uma é: façam um exercicío, ponham uma cadeira a vossa frente, imaginem que é um obstáculo, agora empurrem para a frente com as pernas, pois quando se queixam e reclamam dos problemas é isto que estão a fazer, a arrastar o obstáculo! Agora pensem em contornar a cadeira, pois é isto que fazem quando tentam procurar soluções... e mesmo que não resolvam, não pioram!

A outra é, de que forma fazem críticas? Chegam a casa e dizem "és sempre a mesma coisa, desarrumas tudo!"?
Pois, isto pode ser melhorado! É que desta forma a pessoa fica logo na defensiva e já não vai ouvir mais nada. Comecem por focar algo bom centrado na pessoa, por exemplo, em vez de "a tua camisola é muito bonita", "a camisola fica-te muito bem". Depois já podem fazer uma crítica construtiva, já não centrado na pessoa mas no comportamento, em vez de "só fazes asneira", "isto podia ser melhorado".

Eu achei fabuloso, tão simples e faz tanto sentido!!! espero que tambem gostem!

Viver não custa, custa é saber!!!

Beijinhos, abraços e muitos palhaços

Não se esqueçam do que realmente interessa...

Andamos a mil á hora, loucos de um lado po outro, preocupados com dinheiro e o trabalho, com estudos e as notas, com aquilo que nos fazem de mal, com o euromilhoes e sei lá bem mais o que...

Mas quanto tempo dedicamos ao amor? Á amizade? Aos necessitados? A nós mesmos?
Eu não quero com isto dizer que as outras coisas não sejam importantes, porque são, é muito importante uma pessoas estudar e se cultivar, trabalhar e ser bom no que faz, juntar dinheiro e tudo isso, mas e o resto?

Não me canso de dizer que o mais importante somos nós. Não de uma forma egoista, de todo, mas se queremos dar de nós, então queremos dar algo de bom, e só será bom se cuidarmos de nós.
Mime-se!!! Beba um copo de vinho enquanto cozinha, marque uma massagem, tome um banho de imersão, vá jantar fora, cuide-se, compre um verniz novo, vá a cableireia, descanse, veja a sua serie preferida, vá ao cinema...

Depois não me canso também de dizer que nada somos sem os outros. Nada. Qual foi a última vez que disse ao seu mais que tudo que o amam? Mais importante que isso, quando foi a ultima vez que o demonstrou? Que lhe fez uma supresa? E os amigos? Tem tempo pa eles? Ou esta sempre muito atarefada? vai tomar café ou jantar com eles?
Sabe o que se passa na vida deles? Sabe quando estão doentes ou tristes? Apoia-os? Perdoao-os?

E a sua família?
Fala sequer com eles? Agradeceu alguma vez tudo o que fizeram por si?

Caridade? Alguma vez fez algo por alguem apenas para ajudar?

Não se percam no estilo de vida actual, de aparências e sem valores. Não percam aquilo que faz de nós humanos, pessoas, seres dotados de sentimentos e espiritos. Não se percam porque um dia podem já não saber encontrarem-se.

Tenho muitas dúvidas na vida, mas sei que quero fazer parte de algo e que quando for a minha vez de partir quero que alguem tenha saudades. Senão a minha passagem será em vão.

2010....!!!

Não sei bem por onde começar, se por pedir desculpa de não vir cá escrever nada à tanto tempo, ou se por perguntar como correram as festas!?

Portanto vou mas é desejar a todos que este ano seja fabuloso!!! :)

Não sei muito bem sobre o que vim escrever, lol, porque tenho mil coisas a voar dentro da cabeça, mas nada estruturado.

Por um lado queria desejar que as Vossas festas fossem produtivas e felizes, sim porque esta altura dá a volta à cabeça a muita gente, há quem decida que tem que mudar de vida, mesmo que dê cabo da dos outros, uns querem divorciar-se, outros cometem outras loucuras, até é das alturas com taxa de suícidio mais alto. Eu tento ver um ano novo como um novo recomeço, como uma época de balanço do ano que passou e de estabelecimento de novas metas.

Tenho uma quantidade de coisas que quero fazer este ano, em especial cuidar melhor de mim e enriquecer-me enquanto ser humano. Adorava ouvir as vossas decisoes de ano novo!!! :)

Espero ainda que o pai natal tenha sido amigo, o meu foi :). Adorava tambem ouvir que prendas receberam...

Por já é tudo que eu agora vou pegar na agenda que me foi oferecida por uma marca de águas e escrever para lá :)

Beijos, abraços e palhaços*