optimismo e esforço = felicidade :)

Olá

Isto tem que ser rápido, porque a menina tem que ir nanar, eheh,
mas estou a ter uma formação e há umas coisitas que queria partilhar...

Uma é: façam um exercicío, ponham uma cadeira a vossa frente, imaginem que é um obstáculo, agora empurrem para a frente com as pernas, pois quando se queixam e reclamam dos problemas é isto que estão a fazer, a arrastar o obstáculo! Agora pensem em contornar a cadeira, pois é isto que fazem quando tentam procurar soluções... e mesmo que não resolvam, não pioram!

A outra é, de que forma fazem críticas? Chegam a casa e dizem "és sempre a mesma coisa, desarrumas tudo!"?
Pois, isto pode ser melhorado! É que desta forma a pessoa fica logo na defensiva e já não vai ouvir mais nada. Comecem por focar algo bom centrado na pessoa, por exemplo, em vez de "a tua camisola é muito bonita", "a camisola fica-te muito bem". Depois já podem fazer uma crítica construtiva, já não centrado na pessoa mas no comportamento, em vez de "só fazes asneira", "isto podia ser melhorado".

Eu achei fabuloso, tão simples e faz tanto sentido!!! espero que tambem gostem!

Viver não custa, custa é saber!!!

Beijinhos, abraços e muitos palhaços